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Pan do Mar

Makrelenfilets in Pikanter Bio-Sauce

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
929 kJ
11%
222 kcal
Fett
16,00g
23%
Gesättigte Fette
4,400g
22%
Einfach ungesättigte Fette
6,800g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,300g
Kohlenhydrate
2,00g
1%
Zucker
1,00g
1%
Eiweiß
17,20g
34%
Salz
0,80g
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 21 Jul 21 03:10
11%
vom ETB*
(222 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (65%)
 
Eiweiß (31%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
222
Fett
16g
Kohlh
2g
Eiw
17,2g
Es sind 222 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 65% fett, 4% kohlh, 31% eiw.

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