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Gelbflossen-Thun (Fisch)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
452 kJ
5%
108 kcal
Fett
0,95g
1%
Gesättigte Fette
0,235g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,154g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,284g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,38g
47%
Salz
0,09g
2%
Cholesterin
45mg
Kalium
444mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (92%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
0,95g
Kohlh
0g
Eiw
23,38g
Es sind 108 Kalorien in Gelbflossen-Thun (Fisch) (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 0% kohlh, 92% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, ohne Gräten 17
1 oz, ohne Gräten 31
3 oz 92
100 g 108
1 lb 490

Ähnliche Typen von Thunfisch:

Roter Thunfisch (Fisch)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
  Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Tilapia (Fisch)
Fisch
Gegrillter Fisch
Mahi Mahi
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Thunfisch
Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten)
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