| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (94 g)
Energie
177 kJ
2%
42 kcal
Fett
1,94g
3%
Gesättigte Fette
0,361g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,874g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,588g
Kohlenhydrate
4,93g
2%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,83g
6%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (36%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
42
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Fett
1,94g
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Kohlh
4,93g
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Eiw
2,83g
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Es sind 42 Kalorien in Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 41% kohlh, 23% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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