Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1377 kJ

16%

329 kcal

Fett

22,00g

31%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

15,00g

Zucker

Ballaststoff

8,6g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Apr 24 01:02

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(329 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (65%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

329

Fett

22g

Kohlh

15g

Eiw

12g

Es sind 329 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 65% fett, 20% kohlh, 16% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.