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Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
117 kJ
1%
28 kcal
Fett
0,11g
0%
Gesättigte Fette
0,018g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,055g
Kohlenhydrate
5,32g
2%
Zucker
1,43g
2%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
3,08g
6%
Salz
0,55g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
160mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (3%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
28
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Fett
0,11g
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Kohlh
5,32g
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Eiw
3,08g
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Es sind 28 Kalorien in Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 62% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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