Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Gemüse

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Gemüse werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Gemüse

Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g)
Kalorien

Kopfsalat

1 Tasse, gerieben oder gehackt 0,08 1,63 0,50 8
100 g 0,14 2,97 0,90 14

Rote Tomaten

1 mittelgroß, ganz (6,5 cm Durchmesser) 0,25 4,82 1,08 22
100 g 0,20 3,92 0,88 18

Karotten

100 g 0,24 9,58 0,93 41

Mit Gemüse verwandte Lebensmittel:

Artischocken Aubergine Blumenkohl Erbsen
Gemischtes Gemüse Grüne Erbsen Grünkohl Gurken
Kaiserschoten Karotten Knoblauch Kohl
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Rüben Saft Salat Salate
Sauerkraut Sellerie Spargel Speiserüben
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