Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Gemüse

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Gemüse werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Gemüse

Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g)
Kalorien

Kopfsalat

1 Tasse, gerieben oder gehackt 0,08 1,63 0,50 8
100 g 0,14 2,97 0,90 14

Rote Tomaten

1 mittelgroß, ganz (6,5 cm Durchmesser) 0,25 4,82 1,08 22
100 g 0,20 3,92 0,88 18

Karotten

100 g 0,24 9,58 0,93 41

Mit Gemüse verwandte Lebensmittel:

Artischocken Aubergine Blumenkohl Erbsen
Gemischtes Gemüse Grüne Erbsen Grünkohl Gurken
Kaiserschoten Karotten Knoblauch Kohl
Kürbisse Mais Markstammkohl Paprikas
Pastinaken Pilze Radieschen Rosenkohl
Rüben Saft Salat Salate
Sauerkraut Sellerie Spargel Speiserüben
Spinat Tomaten Zucchini

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