| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
608 kJ
7%
145 kcal
Fett
5,57g
8%
Gesättigte Fette
2,53g
13%
Transfette
0,142g
Einfach ungesättigte Fette
2,313g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,278g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,35g
45%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
65mg
Kalium
296mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (36%)
Eiweiß (64%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
5,57g
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Kohlh
0g
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Eiw
22,35g
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Es sind 145 Kalorien in Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 0% kohlh, 64% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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