| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1155 kJ
14%
276 kcal
Fett
18,58g
27%
Gesättigte Fette
7,192g
36%
Einfach ungesättigte Fette
8,557g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,516g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,35g
51%
Salz
1g
17%
Cholesterin
88mg
Kalium
287mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (62%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
276
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Fett
18,58g
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Kohlh
0g
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Eiw
25,35g
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Es sind 276 Kalorien in Rinderhackfleisch (100 g).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 0% kohlh, 38% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Cocktail Fleischklößchen |
19 |
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1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen) |
33 |
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1 kleines Fleischklößchen |
39 |
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1 Kubikzoll, gekocht |
41 |
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1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen) |
58 |
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1 oz, gekocht |
77 |
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1 mittelgroßes Fleischklößchen |
77 |
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1 großes Fleischklößchen |
116 |
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1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) |
188 |
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1 mittelgroße Frikadelle (112 g, roh, 4 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) |
235 |
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1 Portion (85 g) |
235 |
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100 g |
276 |
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1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) |
312 |
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1 Tasse, gekocht |
339 |
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1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht |
469 |
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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