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Extra Mageres Rinderhackfelisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1038 kJ
12%
248 kcal
Fett
15,35g
22%
Gesättigte Fette
5,843g
29%
Einfach ungesättigte Fette
6,615g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,48g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,71g
51%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
89mg
Kalium
315mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
12%
vom ETB*
(248 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
248
Fett
15,35g
Kohlh
0g
Eiw
25,71g
Es sind 248 Kalorien in Extra Mageres Rinderhackfelisch (100 g).
Kalorien Analyse: 57% fett, 0% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen) 32
1 großes Fleischklößchen 104
100 g 248
1 Tasse, gekocht 305

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Rinderhackfleisch
  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

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Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup
Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch
Hamburger (Einzelne Frikadelle)
Großer Hamburger
Hamburger
  Weitere Hamburger Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Rindfleisch

Siehe auch:

Schinken (Extra mager)
Oliven (Klein - Extra Groß)
Extra Fester Seidentofu
Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Extra Fettarmer Sirup, Konserviert)
Mageres Rinderhackfleisch
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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