Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
536 kJ
6%
128 kcal
Fett
2,97g
4%
Gesättigte Fette
0,792g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,784g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,109g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,62g
47%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
42mg
Kalium
237mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(128 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (78%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
128
Fett
2,97g
Kohlh
0g
Eiw
23,62g
Es sind 128 Kalorien in Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert) (100 g).
Kalorien Analyse: 22% fett, 0% kohlh, 78% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 128
1 Dose 220

Ähnliche Typen von Thunfisch:

Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Roter Thunfisch (Fisch)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
  Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Tilapia (Fisch)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
Mahi Mahi
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Preiselbeer-Traubensaft (in Flaschen)
Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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