| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 mittelgroßer Kopf, Endiviensalat
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßer Kopf, Endiviensalat
Energie
310 kJ
4%
74 kcal
Fett
1,05g
2%
Gesättigte Fette
0,208g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,49g
Kohlenhydrate
14,74g
6%
Zucker
2,77g
3%
Ballaststoff
12,1g
Eiweiß
5,42g
11%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
1275mg
64%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (11%)
Eiweiß (24%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
74
|
|
Fett
1,05g
|
|
Kohlh
14,74g
|
|
Eiw
5,42g
|
|
Es sind 74 Kalorien in Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat (1 mittelgroßer Kopf, Endiviensalat).
|
| Kalorien Analyse: 11% fett, 65% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
