| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Salat werden unten angezeigt.
Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:
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Beliebte Arten von Salat
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Fett(g) |
Kohlh(g) |
Eiw(g) |
Kalorien |
Kopfsalat
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 1 Tasse, gerieben oder gehackt |
0,08
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1,63
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0,50
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8
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| 100 g |
0,14
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2,97
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0,90
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14
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Grüner Blattsalat
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| 1 Tasse, gerieben |
0,05
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1,00
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0,49
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5
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| 100 g |
0,15
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2,79
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1,36
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15
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Gemischte Blattsalate
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| 1 Tasse, gerieben oder gehackt |
0,13
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1,76
|
0,84
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9
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| 100 g |
0,24
|
3,20
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1,52
|
17
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