Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe

Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
115 kJ
1%
28 kcal
Fett
1,43g
2%
Gesättigte Fette
0,459g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,67g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,158g
Kohlenhydrate
0,39g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,1g
6%
Natrium
217mg
Cholesterin
9mg
Kalium
50mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(28 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (6%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (46%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
28
Fett
1,43g
Kohlh
0,39g
Eiw
3,1g
Es sind 28 Kalorien in Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken (1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe).
Kalorien Analyse: 48% fett, 6% kohlh, 46% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe 28
1 Kubikzoll 29
1 Scheibe (10,5 cm ²) (22 g) 34
1 Portion (28 g) 45
1 Scheibe 45
100 g 162
1 Tasse, Stücke 238

Ähnliche Typen von Schinken:

Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
Schinken (Extra mager)
Frischer Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
  Weitere Schinken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinefleisch
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinebraten
Schweinelende (Filet)
Kotelett
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Schwarzwälder Schinken
Schinken
Pommes Frites (Geschnittener Hüttenkäse, Tiefgefroren)
Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Bösinger Rosmarin Kochschinken
Klümper Schinkenstreifen
Schwarzwaldhof Braumeisterschinken
Deluxe Glühweinschinken
Tremondi Südtiroler Leichtes Karree
Adler Landschinken Geräuchert


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.