| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
Energie
217 kJ
3%
52 kcal
Fett
3,06g
4%
Gesättigte Fette
1,123g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,361g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,253g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,67g
11%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
17mg
Kalium
85mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (55%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
3,06g
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Kohlh
0g
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Eiw
5,67g
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Es sind 52 Kalorien in Schweinebraten (1 dünnes Stück).
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| Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 45% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
42 |
|
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
42 |
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1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
52 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
52 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
54 |
|
1 oz, ohne Knochen |
70 |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
104 |
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1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
156 |
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1 Portion (85 g) |
210 |
|
100 g |
247 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
331 |
Ähnliche Typen von Schweinebraten:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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