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Schweinelende (Filet)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 569,024 kJ
Kalorien 136 kcal
Eiweiß 20,54 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 5,41 g
  Gesättigte Fette 1,87 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,42 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,58 g
Cholesterin 66 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 49 mg
Kalium 359 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
7%
vom ETB*
(136 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
136
Fett
5,41g
Kohlh
0g
Eiw
20,54g
Es sind 136 Kalorien in Schweinelende (Filet) (100 g).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 39
100 g 136
1 lb 617

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  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Schweinelende (Filet, Nur mager)
Schweinelende (Ganz, Nur mager)
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
El Gusto Luftgetrocknete Schweinelende
Sockeye Wildlachs-Filet
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