| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)
Energie
879 kJ
11%
210 kcal
Fett
0,3g
0%
Gesättigte Fette
0,078g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,126g
Kohlenhydrate
47,13g
18%
Zucker
3,45g
4%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
5,04g
10%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1221mg
61%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:55
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
210
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Fett
0,3g
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Kohlh
47,13g
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Eiw
5,04g
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Es sind 210 Kalorien in Kartoffeln (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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