Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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5 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
5 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh)
Energie
2446 kJ
29%
584 kcal
Fett
0,84g
1%
Gesättigte Fette
0,217g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,017g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,351g
Kohlenhydrate
131,18g
50%
Zucker
9,6g
11%
Ballaststoff
20g
Eiweiß
14,03g
28%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
3398mg
170%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:55
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
584
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Fett
0,84g
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Kohlh
131,18g
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Eiw
14,03g
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Es sind 584 Kalorien in Kartoffeln (5 mittelgroß).
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Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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