| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (94 g)
Energie
319 kJ
4%
76 kcal
Fett
1,99g
3%
Gesättigte Fette
0,376g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,885g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,609g
Kohlenhydrate
11,98g
5%
Zucker
2,88g
3%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,61g
5%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
154mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (24%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
76
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Fett
1,99g
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Kohlh
11,98g
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Eiw
2,61g
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Es sind 76 Kalorien in Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemischtes Gemüse:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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