| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
634 kJ
8%
151 kcal
Fett
3,96g
6%
Gesättigte Fette
0,748g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,76g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,212g
Kohlenhydrate
23,82g
9%
Zucker
5,72g
6%
Ballaststoff
8g
Eiweiß
5,2g
10%
Salz
1,16g
19%
Cholesterin
0mg
Kalium
307mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (24%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
151
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Fett
3,96g
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Kohlh
23,82g
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Eiw
5,2g
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Es sind 151 Kalorien in Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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