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Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 280 kJ
Kalorien 67 kcal
Eiweiß 2,55 g
Kohlenhydrate 13,3 g
  Zucker 4,46 g
Fett 0,36 g
  Gesättigte Fette 0,071 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,04 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,178 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 5,6 g
Natrium 47 mg
Kalium 251 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
3%
vom ETB*
(67 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
67
Fett
0,36g
Kohlh
13,3g
Eiw
2,55g
Es sind 67 Kalorien in Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 10
100 g 37
1 Tasse 67
1 lb 168

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Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

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Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
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