| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
2,12g
3%
Gesättigte Fette
0,4g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,941g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,648g
Kohlenhydrate
12,74g
5%
Zucker
3,06g
3%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
2,78g
6%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
164mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (24%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
81
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Fett
2,12g
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Kohlh
12,74g
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Eiw
2,78g
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Es sind 81 Kalorien in Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemischtes Gemüse:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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