| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
230 g
Energie
1415 kJ
17%
338 kcal
Fett
22,86g
33%
Gesättigte Fette
7,128g
36%
Einfach ungesättigte Fette
8,763g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,137g
Kohlenhydrate
1,77g
1%
Zucker
1,77g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,93g
58%
Salz
0,80g
13%
Cholesterin
973mg
Kalium
308mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
338
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Fett
22,86g
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Kohlh
1,77g
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Eiw
28,93g
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Es sind 338 Kalorien in Ei (230 g).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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