Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Eiweiß

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
% RM*
Energie
72 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,06g
0%
Gesättigte Fette
0g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
0,24g
0%
Zucker
0,23g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,6g
7%
Natrium
55mg
Cholesterin
0mg
Kalium
54mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(17 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (6%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (91%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
17
Fett
0,06g
Kohlh
0,24g
Eiw
3,6g
Es sind 17 Kalorien in Eiweiß (1 groß).
Kalorien Analyse: 3% fett, 6% kohlh, 91% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 15
1 groß 17
100 g 52
1 Tasse 126

Ähnliche Typen von Eiweiß:

Gekochtes Eiweiß
Eiersatz (Flüssig)
  Weitere Eiweiß Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Eier:

Rührei (Ganz, Gekocht)
Gekochtes Ei
Ei
Pochiertes Ei
  Weitere Eier Nährwertangaben

Siehe auch:

Eiklar
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
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