| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3 klein
Energie
683 kJ
8%
163 kcal
Fett
11,03g
16%
Gesättigte Fette
3,44g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,229g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,514g
Kohlenhydrate
0,85g
0%
Zucker
0,85g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,96g
28%
Salz
0,39g
6%
Cholesterin
470mg
Kalium
149mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
163
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Fett
11,03g
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Kohlh
0,85g
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Eiw
13,96g
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Es sind 163 Kalorien in Ei (3 klein).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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