| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
1983 kJ
24%
474 kcal
Fett
33,29g
48%
Gesättigte Fette
7,285g
36%
Einfach ungesättigte Fette
15,364g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,466g
Kohlenhydrate
13,08g
5%
Zucker
0,8g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
28,92g
58%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
109mg
Kalium
548mg
27%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (64%)
Eiweiß (25%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
474
|
|
Fett
33,29g
|
|
Kohlh
13,08g
|
|
Eiw
28,92g
|
|
Es sind 474 Kalorien in in Backteig Gebratener Wels (1 klein).
|
| Kalorien Analyse: 64% fett, 11% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
27 |
|
1 Kubikzoll, ohne Gräten |
41 |
|
1 Nugget |
44 |
|
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
44 |
|
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
46 |
|
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) |
66 |
|
1 oz, ohne Gräten |
69 |
|
1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
182 |
|
1 Portion (85 g) |
207 |
|
100 g |
243 |
|
1 Tasse, geflockt |
330 |
|
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
474 |
|
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Gräten entfernt) |
948 |
|
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
1446 |
Ähnliche Typen von Wels:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
