| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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in Backteig Gebratener Wels
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Energie
763 kJ
9%
182 kcal
Fett
12,8g
18%
Gesättigte Fette
2,802g
14%
Einfach ungesättigte Fette
5,909g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,256g
Kohlenhydrate
5,03g
2%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
11,12g
22%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
42mg
Kalium
211mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (64%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
182
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Fett
12,8g
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Kohlh
5,03g
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Eiw
11,12g
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Es sind 182 Kalorien in in Backteig Gebratener Wels (1 Filet).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 11% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
27 |
|
1 Kubikzoll, ohne Gräten |
41 |
|
1 Nugget |
44 |
|
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
44 |
|
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
46 |
|
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) |
66 |
|
1 oz, ohne Gräten |
69 |
|
1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
182 |
|
1 Portion (85 g) |
207 |
|
100 g |
243 |
|
1 Tasse, geflockt |
330 |
|
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
474 |
|
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Gräten entfernt) |
948 |
|
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
1446 |
Ähnliche Typen von Wels:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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