| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
17,07g
24%
Gesättigte Fette
3,736g
19%
Einfach ungesättigte Fette
7,879g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,341g
Kohlenhydrate
6,71g
3%
Zucker
0,41g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
14,83g
30%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
56mg
Kalium
281mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (64%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
243
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Fett
17,07g
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Kohlh
6,71g
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Eiw
14,83g
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Es sind 243 Kalorien in in Backteig Gebratener Wels (100 g).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 11% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
27 |
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1 Kubikzoll, ohne Gräten |
41 |
|
1 Nugget |
44 |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
44 |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
46 |
|
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) |
66 |
|
1 oz, ohne Gräten |
69 |
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1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
182 |
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1 Portion (85 g) |
207 |
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100 g |
243 |
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1 Tasse, geflockt |
330 |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
474 |
|
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Gräten entfernt) |
948 |
|
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
1446 |
Ähnliche Typen von Wels:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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