Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

RUF

Bio Porridge Apfel-Rote Bete

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Päckchen (210 g)

Energie

895 kJ

11%

214 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

39,00g

15%

Zucker

11,00g

12%

Ballaststoff

5,7g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 20 05:54

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(214 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (10%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

214

Fett

2,3g

Kohlh

39g

Eiw

6,3g

Es sind 214 Kalorien in 1 Päckchen (210 g).

Kalorien Analyse: 10% fett, 77% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Instant-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Äpfel:

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Red Delicious Äpfel
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Äpfel (ohne Schale)
Äpfel
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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