Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real Quality

Thunfisch-Steaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (125 g)

Energie

565 kJ

135 kcal

Fett

1,10g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

31,00g

62%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 24 Jan 17 06:25

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(135 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (7%)

Eiweiß (93%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

135

Fett

1,1g

Kohlh

Eiw

31g

Es sind 135 Kalorien in 1 Scheibe (125 g).

Kalorien Analyse: 7% fett, 0% kohlh, 93% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Roter Thunfisch (Fisch)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Gelbflossen-Thun (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Gegrillter Fisch
Fisch
Tilapia (Fisch)
Gebacken oder Gekochter Lachs
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Mahi Mahi
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.