Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Nordholmer

Heringshappen in Sherry-Aufguss

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1000 kJ

12%

239 kcal

Fett

9,60g

14%

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

28,00g

11%

Zucker

27,00g

30%

Eiweiß

9,30g

19%

Salz

2,80g

47%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 21 03:00

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(239 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (47%)

Fett (37%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

239

Fett

9,6g

Kohlh

28g

Eiw

9,3g

Es sind 239 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 37% fett, 48% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Hering:

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	Weitere Hering Nährwertangaben

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Gebackener oder Gebratener Fisch
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	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.