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Steak Vom Schweinerücken

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2438 kJ

29%

583 kcal

Fett

27,84g

40%

Gesättigte Fette

10,100g

51%

Kohlenhydrate

41,27g

16%

Zucker

8,86g

10%

Eiweiß

38,20g

76%

Salz

8,12g

135%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 23 05:56

Quelle: FatSecret Platform API

29%

vom ETB*

(583 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (44%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

583

Fett

27,84g

Kohlh

41,27g

Eiw

38,2g

Es sind 583 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 44% fett, 29% kohlh, 27% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
	Weitere Steak Nährwertangaben

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Kotelett
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch
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