Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
2218 kJ
27%
530 kcal
Fett
17,91g
26%
Gesättigte Fette
7,630g
38%
Einfach ungesättigte Fette
4,930g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,650g
Kohlenhydrate
55,83g
21%
Zucker
-
Ballaststoff
8,2g
Eiweiß
33,42g
67%
Salz
4,65g
78%
Cholesterin
58mg
Kalium
967mg
48%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 15 06:36
26%
vom ETB*
(530 kal)
26% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
530
Fett
17,91g
Kohlh
55,83g
Eiw
33,42g
Es sind 530 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 31% fett, 43% kohlh, 26% eiw.

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