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Deftiger Grünkohl mit Kasseler

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1997 kJ

24%

477 kcal

Fett

18,68g

27%

Gesättigte Fette

3,270g

16%

Kohlenhydrate

46,23g

18%

Zucker

1,44g

Eiweiß

28,09g

56%

Salz

7,34g

122%

Kalium

1760mg

88%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Jan 21 08:44

Quelle: FatSecret Platform API

24%

vom ETB*

(477 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (36%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

477

Fett

18,68g

Kohlh

46,23g

Eiw

28,09g

Es sind 477 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 36% fett, 40% kohlh, 24% eiw.

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