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Hähnchenbrustfilet

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 460 kJ
Kalorien 110 kcal
Eiweiß 23,09 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 1,24 g
  Gesättigte Fette 0,33 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,3 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,28 g
Cholesterin 58 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 65 mg
Kalium 255 mg
6%
vom ETB*
(110 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (89%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
110
Fett
1,24g
Kohlh
0g
Eiw
23,09g
Es sind 110 Kalorien in Hähnchenbrustfilet (100 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 0% kohlh, 89% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Knochen, ohne Haut 31
1 Portion (90 g) 99
100 g 110
1/2 Brust, Knochen und Haut entfernt 130
1 Tasse, gewürfelt 148

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Hähnchenbrust
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
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Siehe auch:

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Hähnchenbrust Fleisch
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