Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Metzger

Rollschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

527 kJ

126 kcal

Fett

3,70g

Gesättigte Fette

2,400g

12%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

22,50g

45%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 06 Dez 15 02:47

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(126 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (27%)

Eiweiß (73%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

126

Fett

3,7g

Kohlh

Eiw

22,5g

Es sind 126 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 27% fett, 0% kohlh, 73% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
Gehackter Schinken
Frischer Schinken
Schinken (Extra mager)
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinehackfleisch
Schweinelende (Filet)
Kotelett
Schweinebraten
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinefleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.