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Kochschinken

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
3,00g
4%
Gesättigte Fette
1,500g
8%
Kohlenhydrate
1,00g
0%
Zucker
1,00g
1%
Eiweiß
20,00g
40%
Salz
2,50g
42%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 20 Mrz 24 07:24
6%
vom ETB*
(113 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (72%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
113
Fett
3g
Kohlh
1g
Eiw
20g
Es sind 113 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 24% fett, 4% kohlh, 72% eiw.

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