Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Schlemmer Filet Grünes Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

360 kJ

86 kcal

Fett

2,90g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

5,00g

Zucker

1,20g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

0,70g

12%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Apr 21 10:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(86 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (24%)

Fett (30%)

Eiweiß (46%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,9g

Kohlh

Eiw

10g

Es sind 86 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 23% kohlh, 46% eiw.

Weitere Arten von Fisch:

Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Mahi Mahi
Gegrillter Fisch
Tilapia (Fisch)
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Kopfsalat
Karotten
Spinat
Pilze
Rote Tomaten
Zwiebeln
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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