Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Appel

Zarte Heringsfilets in Piri-Mango-Creme

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

891 kJ

11%

213 kcal

Fett

15,20g

22%

Gesättigte Fette

2,700g

14%

Kohlenhydrate

6,90g

Zucker

6,20g

Eiweiß

11,40g

23%

Salz

3,00g

50%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Okt 16 01:20

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(213 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (65%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

213

Fett

15,2g

Kohlh

6,9g

Eiw

11,4g

Es sind 213 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 65% fett, 13% kohlh, 22% eiw.

Weitere Arten von Hering:

Eingelegter Hering
	Weitere Hering Nährwertangaben

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Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.