Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Appel

Zarte Filets Vom Hering in Eier-Senf-Creme

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

895 kJ

11%

214 kcal

Fett

17,10g

24%

Gesättigte Fette

2,900g

15%

Kohlenhydrate

2,50g

Zucker

1,80g

Eiweiß

11,50g

23%

Salz

1,31g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 25 Okt 21 07:27

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(214 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (73%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

214

Fett

17,1g

Kohlh

2,5g

Eiw

11,5g

Es sind 214 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 73% fett, 5% kohlh, 22% eiw.

Weitere Arten von Hering:

Eingelegter Hering
	Weitere Hering Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Gebacken oder Gekochter Lachs
Gegrillter Fisch
Fisch
Mahi Mahi
Gebackener oder Gebratener Fisch
Tilapia (Fisch)
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	ZAR Hering Gesalzen, Nicht Ausgenommen
	Hawesta Antipasti Hering & Olive-Oregano
	Hawesta Heringsfilets in Zwiebel-Sauce
	Nautica Heringshappen mit Dill und Zwiebeln
	Berida Heringsfilets in Tomaten-Creme
	Nautica Heringssalat mit Roter Bete und Gurken

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.