Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Appel

Hering in Rapsöl mit Meersalz

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

987 kJ

12%

236 kcal

Fett

17,30g

25%

Gesättigte Fette

3,700g

19%

Einfach ungesättigte Fette

6,300g

Mehrfach ungesättigte Fette

7,300g

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

0,10g

Eiweiß

19,20g

38%

Salz

0,78g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Jan 21 01:58

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(236 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (67%)

Eiweiß (33%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

236

Fett

17,3g

Kohlh

0,1g

Eiw

19,2g

Es sind 236 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 67% fett, 0% kohlh, 33% eiw.

Weitere Arten von Hering:

Eingelegter Hering
	Weitere Hering Nährwertangaben

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Fisch
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Gebackener oder Gebratener Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Dreimaster Heringsfilets Tomaten Sauce 34% Weniger Fett
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.