Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Arcticfish

Lachsfilet Gedämpft

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

657 kJ

157 kcal

Fett

7,70g

11%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

0,70g

12%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Mrz 24 11:06

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(157 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (44%)

Eiweiß (55%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

157

Fett

7,7g

Kohlh

0,5g

Eiw

22g

Es sind 157 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 44% fett, 1% kohlh, 55% eiw.

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Lachs (Konserviert)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.