| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Rübe (5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Rübe (5 cm Durchmesser)
Energie
148 kJ
2%
35 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,022g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,05g
Kohlenhydrate
7,84g
3%
Zucker
5,54g
6%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,32g
3%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
266mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (3%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
35
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Fett
0,14g
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Kohlh
7,84g
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Eiw
1,32g
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Es sind 35 Kalorien in Rote Beete (1 ).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 83% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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