Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Rote Beete Salat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
518 kJ
6%
124 kcal
Fett
7,92g
11%
Gesättigte Fette
2,753g
14%
Einfach ungesättigte Fette
2,279g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,224g
Kohlenhydrate
7,89g
3%
Zucker
4,27g
5%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
5,71g
11%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
101mg
Kalium
213mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:05
6%
vom ETB*
(124 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
124
Fett
7,92g
Kohlh
7,89g
Eiw
5,71g
Es sind 124 Kalorien in Rote Beete Salat (100 g).
Kalorien Analyse: 57% fett, 25% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (80 g) 99
100 g 124
1 Tasse 198

Ähnliche Typen von Salat:

Eisbergsalat
Gemischte Blattsalate
Römersalat
Kopfsalat
Grüner Blattsalat
  Weitere Salat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Eiersalat
Kartoffelsalat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Thunfischsalat
Griechischer Salat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Rote Beete Salat gesucht. Meinten sie:
Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln
Globus Rote Bete Salat mit Feta
Thermomix Rote Bete Salat mit Apfel
Hengstenberg Rote Bete Salat
Kühne Rote Beete in Scheiben
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Wonnemeyer Herzhafter Rote Bete Salat
Immergrün Wilde Ziege Salat
Immergrün Kampagne Avocado No-Chicken Kartoffel
Gut & Günstig Bulgursalat mit Petersilie
Dat Backhus Chefsalat
Immergrün Kampagne Avocado No-Chicken Salat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.