Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
220 g
Energie
2412 kJ
29%
576 kcal
Fett
39,6g
57%
Gesättigte Fette
5,238g
26%
Einfach ungesättigte Fette
26,283g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,694g
Kohlenhydrate
21,21g
8%
Zucker
16,96g
19%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,22g
62%
Salz
4,78g
80%
Cholesterin
29mg
Kalium
152mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (63%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
576
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Fett
39,6g
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Kohlh
21,21g
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Eiw
31,22g
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Es sind 576 Kalorien in Matjes (220 g).
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Kalorien Analyse: 63% fett, 15% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hering:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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