Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
9,25g
13%
Gesättigte Fette
2,66g
13%
Transfette
0,115g
Einfach ungesättigte Fette
3,82g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,96g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,85g
42%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
64mg
Kalium
220mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
9%
vom ETB*
(172 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (50%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
172
Fett
9,25g
Kohlh
0g
Eiw
20,85g
Es sind 172 Kalorien in Hähnchenbrust Fleisch und Haut (100 g).
Kalorien Analyse: 50% fett, 0% kohlh, 50% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 Brust, Knochen entfernt (Resultat aus 450 g servierfertigen Huhn) 150
100 g 172
1/2 Brust, Knochen entfernt 249

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
Hähnchenbrust
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Hähnchenbrustfilet
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hähnchenschenkel
Hühnchen
Hühnerflügel
Hühnchen (ohne Haut gegessen)
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Putenbrust Fleisch
Mischkornbrot
Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm)
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
Wachtelbrust Fleisch
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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