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Hähnchenschenkel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
 
pro Portion
Kilojoule 339 kJ
Kalorien 81 kcal
Eiweiß 10,18 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 4,2 g
  Gesättigte Fette 1,149 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,602 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,942 g
Cholesterin 34 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 157 mg
Kalium 86 mg
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (52%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
4,2g
Kohlh
0g
Eiw
10,18g
Es sind 81 Kalorien in Hähnchenschenkel (1 klein).
Kalorien Analyse: 48% fett, 0% kohlh, 52% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 28
1 Kubikzoll, ohne Knochen gekocht 36
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen) 41
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 41
1 oz, ohne Knochen, gekocht 61
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 81
1 Portion (49 g) 105
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 105
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 139
100 g 214
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 289

Ähnliche Typen von Hähnchenkeulen:

Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
Hühnerkeule Fleisch und Haut
  Weitere Hähnchenkeulen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hühnchen
Hühnerflügel
Hähnchenbrust
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)
Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
Hühnerfleisch (Geröstet)
Hühnerfleisch Light (Braten)
Hühnerfleisch Light (Gebraten, Gerostet, Gekocht)
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