| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (250 g)
Energie
1362 kJ
16%
325 kcal
Fett
18,61g
27%
Gesättigte Fette
10,965g
55%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,218g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,023g
Kohlenhydrate
25g
10%
Zucker
7,32g
8%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
15,83g
32%
Salz
1,28g
21%
Cholesterin
97mg
Kalium
509mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (51%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
325
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Fett
18,61g
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Kohlh
25g
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Eiw
15,83g
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Es sind 325 Kalorien in Gemüseauflauf (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 30% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Gemüseauflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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