Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Fisch in Backteig Gebraten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (16 cm x 9 cm x 1 cm)
pro portion
% RM*
Energie
1116 kJ
13%
267 kcal
Fett
15,24g
22%
Gesättigte Fette
3,205g
16%
Einfach ungesättigte Fette
6,636g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,438g
Kohlenhydrate
8,99g
3%
Zucker
0,55g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
22,41g
45%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
88mg
Kalium
437mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(267 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (14%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
267
Fett
15,24g
Kohlh
8,99g
Eiw
22,41g
Es sind 267 Kalorien in Fisch in Backteig Gebraten (1 Filet).
Kalorien Analyse: 52% fett, 14% kohlh, 34% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (85 g) 169
100 g 199
1 Filet (16 cm x 9 cm x 1 cm) 267

Ähnliche Typen von Fisch:

Tilapia (Fisch)
Mahi Mahi
Fisch
Gegrillter Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Gebackener oder Gebratener Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten)
Hühnerfleisch Light (Gebraten, Gerostet, Gekocht)
Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Costa Doraden Filets
BERING Schwarzkaviar Imitat
Italiamo Miesmuscheln in Tomatensauce
Icewind Pangasiusfilet
Berida Partygarnelen
Almare Roter Heringssalat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.