Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
548 kJ
7%
131 kcal
Fett
4,28g
6%
Gesättigte Fette
0,807g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,443g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,42g
Kohlenhydrate
0,99g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,8g
42%
Salz
1,09g
18%
Cholesterin
156mg
Kalium
190mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(131 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (66%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
131
Fett
4,28g
Kohlh
0,99g
Eiw
20,8g
Es sind 131 Kalorien in Gebackene oder Gekochte Garnelen (1 Portion).
Kalorien Analyse: 31% fett, 3% kohlh, 66% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroß (ohne Schale) 8
1 Garnele 9
1 groß (ohne Schale) 9
1 oz von 43
1 Portion (85 g) 131
100 g 154

Ähnliche Typen von Garnelen:

Garnelen
Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen
Gedünstete oder Gekochte Garnelen
  Weitere Garnelen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Hummer
Krabbe
Muscheln
Tintenfisch
Venusmuscheln
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Reis (Gekocht)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Gebackene oder Gekochte Forelle
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
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