Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Deutschesee

Thunfisch in Nativem Olivenöl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

879 kJ

11%

210 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

1,800g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Eiweiß

25,00g

50%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Mrz 23 06:17

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(210 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (51%)

Eiweiß (48%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

210

Fett

12g

Kohlh

0,5g

Eiw

25g

Es sind 210 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 51% fett, 1% kohlh, 48% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Roter Thunfisch (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Mahi Mahi
Fisch
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Tilapia (Fisch)
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.